踏上滑雪之路最重要的一步之一便是選擇正確的雪鞋，不管是租的還是買的，了解自己腳的尺寸，多合腳才是正確，都非常重要並且會一定程度影響滑雪體驗。
本篇教學主要會以買鞋為主，但也會涵蓋租鞋時應該要怎麼確認尺寸
測量雙腳的長及寬
- 在垂直的牆面或門，在地板上放一張紙，對齊垂直面
- 把腳跟靠緊在牆面/門上，用筆尖記錄最長腳指的位置，注意不要把筆靠在指頭上畫，筆的寬度會導致誤差
- 接下來把腳內側緊貼牆面，用筆尖記錄下最寬的位置
- 左右腳都測完後，用尺測量左腳/右腳的長與寬
- 也可以觀看這個影片有詳細的解說 -> Link
測量結果&尺寸對應
買雪鞋最主要的就是看所謂的Mondopoint，基本上表示鞋子所能容納的最大長度，也就是最貼近實際腳長測量的結果，通常使用的單位是公分(cm), 例如說一雙Mondo=27cm的雪鞋，代表適合腳長在26.6~27 cm 的人，27.5 則適合腳長在27.1~27.5 cm的人，依此類推，大家也可以看以下的表格在Mondo, US, USW (US woman), EU, UK 之間做轉換。
寬度選擇
知道自己鞋子是US幾號以及腳寬是幾公分之後可以透過以下的表格知道自己的腳是哪種寬度，例如US9 腳寬9.8 cm便是D width。或者換個說法，US9寬度為D的鞋子適合腳寬小於等於9.9 cm，寬度為E的話則適合腳寬約在9.9~10.4 cm 的人，一般設計給男性的雪鞋正常寬度通常是D，女性則通常是C左右，寬的版本通常根據廠牌會有很大差異，最好詢問廠商或者實際上去試鞋。
實際試鞋
再怎麼測量去預測適合雪鞋的大小，都還是比不過去店內或實際拿到鞋子後穿上的準，如果能試穿想買的鞋款是最好，如果沒辦法那能試到同個品牌同尺寸也不錯，只能網購的話最好選擇退貨方便的，要不然就得碰運氣了。
- 試穿雪鞋最好穿著雪襪，雪襪比一般襪子服貼很多，千萬不要穿太厚的襪子試鞋，會導致買到偏大的鞋子，厚襪子也會導致滑雪的時候腳能在鞋子中滑動。
- 正常站立時，腳尖應該碰觸鞋尖並稍微彎曲，如果碰不到鞋尖那就是太大，腳如果非常過度彎曲那就是太小。
- 模仿Toe side時候的動作，將脛骨向前靠在鞋舌上(半蹲的感覺)，此時腳趾應該還是要能夠幾乎剛好刷到鞋尖。
- 穿上鞋子大約10~20分鐘，稍微走動，如果左右側或者腳尖有被擠壓並且要抽筋的感覺，有可能鞋子太窄或太小。
加熱塑形 (Heat Molding)
如果有機會，會建議可以去做Heat molding，雪鞋的內殼(liner)通常都是可以Heat Molding的，如果在雪具店內做，店員會把內殼加熱後放回外殼中，你在穿上鞋子，此時內殼受熱會先膨脹，冷卻後會縮小然後變成更貼合你腳的形狀，這樣能夠讓雪鞋更加符合你的腳型，也會加快新鞋變鬆 (break in)的速度，不建議自己在家做。一般如果在店內購鞋，可能都可以免費幫忙做Heat molding。
- 建議在沒穿過滑雪之前進行Heat Molding，一是會有異味，二是如果已經Break in，那Heat molding效果可能也沒那麼好了。
- 在Liner加熱時，鞋墊(insole)最好拿出來 (不管是自己買的Insole或是本來鞋子配的)，等到要穿上的時候再把insole塞進去，不然會導致liner沒辦法均勻加熱，也可能導致Insole變形。
- 加熱完後像正常情況一樣穿上鞋子，綁緊，建議站在一個斜的楔上，腳尖在上腳跟在下，然後維持稍微微蹲的姿勢不動直到鞋子完全冷卻，不建議走動，Heat molding的目的就是要讓Liner符合你的腳型，走動只會製造更多多餘的空間。
- Heat molding可以解決一部份鞋子不合的問題，想更了解Heat molding可以看Angrysnowboarder 的解說 -> Link
其他注意事項
- 跟平常布鞋不同，雪鞋越合腳，在雪場上學習時會越輕鬆，腳在鞋子中空間越大，反正更容易凍傷、摩擦、出汗，並且無法有效的控制雪板。當然這也不是說要穿非常小的鞋子，但如果能輕鬆穿上的雪鞋通常代表太大了！是新手很容易犯的錯誤。
- 雪鞋通常有分Boa, 傳統鞋帶, speed lacing 等綁帶系統，每種綁帶系統各有好處，建議選鞋以合腳為主，綁帶系統為輔，力氣不夠大的人建議使用Boa系統，確保能夠把鞋子綁緊!
