熱愛滑雪但有近視或遠視的你，是不是也一樣深受滑雪戴眼鏡時的困擾，看完這邊以後你會更熟悉各種解決方案還有他們的優點與缺點，先據透…K個人是覺得夾片完勝！
K的近視度數大約是650度，有嘗試戴過隱形眼睛但不是很喜歡，所以從事大部分運動的時候通常還是戴著平常的眼鏡，包括滑雪！從2021年開始滑雪以來，一開始選用Over the glasses (OTG)雪鏡，通常是框架設計較大的雪鏡，所以有可以容納眼鏡的空間。但一直以來都有受到起霧困擾，所以後來有開始使用防霧劑，有幫助但效果還是有限，最後終於嘗試了處方鏡片夾片 (Rx Insert)，必須說這是不帶隱形眼睛跟不做雷射手術下大概最好的解方了！
OTG 雪鏡
OTG雪鏡通常框架較大可以容納眼鏡，是大部分有戴眼鏡但又不喜歡戴隱形眼鏡的人首選。
優點
- 可以使用平常使用的眼鏡
- 不需要多餘的花費
缺點
- 根據眼鏡的類型，如果沒有實際測試可能會不太舒服
- 就算真的符合了，大部分戴著的時候還是會對臉部有壓迫，眼鏡有時候會被彎曲造成視覺的扭曲
- 眼鏡兩側的框架有可能會因為安全帽的壓迫擠壓到頭，造成嚴重頭痛
- 眼鏡造成的縫隙可能會導致水氣容易進到雪鏡裡，導致頻繁起霧(雪鏡如果好的話，起霧的通常是眼鏡)
- 穿脫雪鏡的時候眼鏡跟著跑出來(雪鏡夾著眼鏡出來的時候，在纜車上尤其驚恐)
Tips
- 鏡框越硬越大通常越不適合這個選擇
- 建議在店內試過在購買
- 店員通常知道哪幾款比較適合有眼鏡的人，產品也通常會標記OTG
防霧劑
這個基本上是搭配OTG雪鏡服用，一開始沒使用防霧劑的時候，基本上只要面罩戴上就百分之百起霧，但面罩其實在很多情況下是非常有必要的，寒冷天氣下滑行會讓面部很容易凍傷，另外一點就是在高海拔地區(例如科羅拉多的雪山)紫外線非常的強， 如果沒有使用面罩非常容易曬傷，尤其是嘴唇，畢竟一般人可能會用防曬乳，但不一定會有有防曬效果的護唇膏，另外防霧劑當然在大部分情況下有防止起霧的效果。
推薦防霧劑: Svan can see Anti-Fog Gel
優點
- 算是容易取得的物品並且價格不貴 (~10 USD)
- 簡單有效的方法
缺點
- 塗上眼鏡的時候，會讓鏡片有種霧霧的髒感，感覺先讓清晰度扣分
- 一天可能會需要多次塗抹確保有效
- 在寒冬的戶外使用的時候，會結冰，會結冰，會結冰 (因為很重要所以要說三次)
- 戴上面罩後還是有機率性起霧
Tips
- 身上需要隨身攜帶防霧劑還有一個拭淨布
- 戴面罩的時候可能要考慮只遮口鼻，根據經驗如果一般的面罩拉到正常高度遮住口鼻耳的時候，可能因為臉部發熱或水氣出來的位置的問題，很容易還是會導致起霧
- 盡量在溫暖的地方先上好防霧劑，如果再-5C以下的低溫保證會結冰，會非常崩潰
處方鏡片夾片 Rx Insert
當初在網路上常看到Sport Rx廣告Rx Insert，也就是處方鏡片夾片，在美國處方指的就是驗光的結果，但一直對於這個方法存疑，也因為入手價格高而一直沒有下手，但在歷經三四年的起霧起霧再起霧以及被眼睛壓到頭痛，決定要來入手給他一個機會，畢竟在滑雪的時候能看得清楚真的比甚麼都更重要，還好最後實測證實這個選擇是對的！
推薦商家: Sport Rx
Sport Rx 是Smith官網指定的Rx Insert商家，也是Giro建議取得Rx Insert的商家，個人認為算是比較有信譽的商家，其實現在市面上不只一間有在製作Rx Insert，但在稍微比較過後發現Sport Rx是在個性化上最齊全的，也就是你能往上增加更多高階的性能，例如防霧塗層(這非常非常重要)。
在Sport Rx購買Rx Insert的流程可以查閱另外一篇文章！
優點
- 在雪鏡的位置就在最通風的位置，能較有效的防止起霧
- 不會有眼鏡框架的問題導致擠壓到頭部
- 如果有購入防霧塗層，防霧的效果真的很好，測試幾次在面罩全部拉起來的情況滑了很久都沒有起霧
- 適用大部分的雪鏡，也沒必要特別購買OTG雪鏡，這對於臉小的人很重要
- 不會因為雪鏡擠壓眼鏡變形導致視覺扭曲
- 容易安裝，幾秒鐘就能在不同的雪鏡之間轉換
缺點
- 價格昂貴，K本身花了225USD購入RX insert
- 進室內休息的時候，要馬當短暫的眼殘要不然就是要隨身攜帶日常眼鏡
- 根據度數可能沒辦法做的比較大，會稍微影響到視野的寬度
- K的度數算高，鏡片的厚度導致要使用比較小的insert框架，因此視野寬度減少，但老實說影響不算大可以接受
- 近看有點蠢，但在雪鏡裡戴眼睛也沒好到哪裡去…
Tips
- 購買前先詢問好適合你的選擇
- 購買前需要有醫生認證的驗光結果(Sport Rx的要求)
- 下單到入手最好抓三個禮拜左右，不要期待你很快就能拿到(就算加快送貨速度可能也只能縮短到兩周)
- Sport Rx 45天內可以全額退貨
- 身上最好攜帶雪鏡的拭鏡保護套可以順便用來擦雪鏡跟夾片
- 非常非常非常建議加購防霧塗層，畢竟這真的是使用夾片的重點
- 如果身上攜帶日常眼鏡請使用保護殼，滑雪摔倒壓壞眼鏡是很常見的事
- 在怎麼不會起霧雪鏡跟鏡片在人過熱的情況下也沒用，按照氣溫正確著裝防止身體過熱很重要
結論
以上就是K對於幾種解決近視和雪鏡問題之方法的詳細分析啦，當然戴隱形眼鏡或者是雷射手術也是很好的方法，但就是有人不習慣隱形眼鏡或者容易眼睛不舒服，並且滑行中受到衝擊導致隱形眼睛跑出來也是會發生的事情，至於雷射手術也不是每個人都能或者想做，所以這幾個方法還是提供這些人解決方案，全部嘗試過後K覺得購入Rx Insert真的是很好的選擇，一開始也是非常懷疑並且擔心沒有用，但使用過後真的覺得滑雪時有清晰視野真的太開心了，非常建議大家列入考量，以上是在美國購買Rx Insert的經驗，很可惜不是很清楚台灣或者其他地區有販售處方鏡片夾片的商家，如果也有人使用過歡迎分享自己的心得，有問題也歡迎提問，祝大家有個不會起霧的滑雪時光！
